Добро пожаловать
в библиотеку
Ваших состояний!
в библиотеку
Ваших состояний!
В этих аудио файлах мы прилагаем три медитации, заботливо созданные лично Александром Герасимовым
и записанные
его голосом для Вас.
и записанные
его голосом для Вас.
Вы можете пользоваться ими тогда, когда нужно расслабиться, избавиться от тяготящих размышлений после работы; заснуть в конце тяжелого дня, когда мозг возбуждён, ум перегружен роящимися мыслями;
или наоборот - взбодриться и привести себя в тонус утром или перед каким-то делом.
или наоборот - взбодриться и привести себя в тонус утром или перед каким-то делом.
С помощью медитаций Александра Герасимова Вы сможете управлять своими состояниями: легко и комфортно приводить себя в нужное
в ограниченный период времени.
Для прослушивания файлов рекомендуем
Вам надеть наушники, устранить все отвлекающие факторы.
Самое важное правило — сохранять позвоночный столб прямым, грудную клетку — свободной,
чтобы дыханию ничего не мешало,
а тело — максимально расслабленным.
Новички могут сесть на стул, облокотиться
на спинку и закрыть глаза.
в ограниченный период времени.
Для прослушивания файлов рекомендуем
Вам надеть наушники, устранить все отвлекающие факторы.
Самое важное правило — сохранять позвоночный столб прямым, грудную клетку — свободной,
чтобы дыханию ничего не мешало,
а тело — максимально расслабленным.
Новички могут сесть на стул, облокотиться
на спинку и закрыть глаза.
Александр Герасимов
Тренер
✨ Профессиональный переговорщик, тренер глубинных личностных проработок, продюсер Радио НЛП
✨ География проводимых тренингов и консультаций:
23 страны, 71 город;
✨ Имеет огромный практический опыт проведения корпоративных тренингов для компаний в сферах недвижимости, безопасности, оптовой и розничной торговли, нефтяной промышленности и юридических услуг;
✨ Консультирование и проведение обучающих тренингов для штаба партии, кандидатов в депутаты
и депутатов политических партий.
✨ География проводимых тренингов и консультаций:
23 страны, 71 город;
✨ Имеет огромный практический опыт проведения корпоративных тренингов для компаний в сферах недвижимости, безопасности, оптовой и розничной торговли, нефтяной промышленности и юридических услуг;
✨ Консультирование и проведение обучающих тренингов для штаба партии, кандидатов в депутаты
и депутатов политических партий.
