«Всю нашу жизнь мы перетекаем из одной эмоции в другую: с разной степенью интенсивности, длительности,
позитивности-негативности и тд.
Вы наверняка замечали, как Ваше настроение может резко поменяться после
чьих-то слов или каких-то событий.

✨ На первых двух встречах мы с Вами разберем процессы, которые происходят при смене настроения, эмоций; поймём, как это происходит; обязательно попрактикуемся, чтобы эмоциональный поток был направлен
в нужное нам русло.

✨ Уже на третьем уроке мы будем изучать связь музыки и эмоций. Вы же знаете о том, что музыка может быть якорем на
то или иное состояние?
Например, специально составленные плейлисты для спорта, для занятия любовью, для медитации и др. - это все
разные сборники музыки,
способные вызвать определенное настроение.

Я расскажу Вам, как использовать музыку
в качестве инструмента для перехода из одной эмоции в другую. Также на уроке мы с Вами составим свой собственный плейлист, который поможет обрести нужный настрой.

✨ Вы наверняка сталкивались с людьми, которые способны провоцировать
на определенные эмоции: выводить из себя или наоборот, заставлять
безудержно смеяться.

На марафоне мы с Вами разберемся в том,
как и при помощи чего можно вызывать те или иные эмоции у другого человека; постараемся стать тем человеком, который их вызывает.

✨ На последнем уроке мы обсудим
Ваши личные кейсы, я разберу их
по эмоциям и дам пошагавшую инструкцию
взаимодействия с ними.

Жду Вас на марафоне!»

Александр Герасимов